チンジャオロース!フライパンを使わず作れるレシピを紹介|ヒルナンデス

5月1日放送のヒルナンデス
手間なし&時短！引き算クッキング

フライパンを使わず作れるチンジャオロース
のレシピを紹介したいと思います。

チンジャオロース!フライパンを使わず作れるレシピ

作り方

１．ピーマンはワタを取り、千切りにする。

２．牛肉は3cm幅に切り、耐熱容器に入れる。
　　焼肉のタレ、片栗粉を加えて混ぜる。

３．ピーマンを入れ、牛肉の間に入り込むように混ぜあわせる。

４．ラップをぴったりとかけ、真ん中に竹串で穴をあける。

５．電子レンジ600Wで5分加熱する。

６．一度取り出し 全体をしっかりと混ぜ、再びレンジで2分加熱して盛り付けたら出来上がり。

チンジャオロース!フライパンを使わず作れるレシピを紹介まとめ

簡単に出来るのでいいですね(^^)
私は、豚肉が好きなので豚肉で作ってみたいと思います。

それでは、以上で

チンジャオロース!フライパンを使わず作れるレシピを紹介
についてのまとめを終わります。

『ひだまりブログ』の管理人Miiが紹介しました。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございましたm(_ _)m